|
Olhaaqui/Secom Unisul 06/07/2010
Com a chegada do inverno é comum o aparecimento de doenças respiratórias, principalmente em crianças e idosos, que são mais vulneráveis a esse tipo de enfermidade. Eles possuem um sistema imunológico mais frágil que o de um adulto.
De acordo com coordenadora do curso de Medicina da Unisul de Tubarão, professora Maria Zélia Baldessar, além de mais frios, os dias de inverno são mais secos. Esse efeito ocasiona o ressecamento das mucosas do aparelho respiratório. “O frio, somado à baixa umidade do ar e a uma maior concentração dos poluentes, é um prato cheio para esse tipo de enfermidade”.
As doenças mais frequentes nessa estação do ano são a gripe e o resfriado. A gripe é uma infecção causada pelos vírus influenza, que são mutantes. Doença altamente contagiosa, que pode causar entupimento das vias aéreas, inflamação na garganta, dor muscular, dor de cabeça, febre alta, calafrios, fraqueza, tosse seca, espirros e coriza. A transmissão ocorre pelo ar, quando pacientes falam, espirram e tossem, e, indiretamente, pelas mãos e por objetos contaminados.
O resfriado, muito confundido com a gripe, é uma infecção bem mais leve do nariz e da garganta, causada por outros vírus. Os sintomas são espirros, tosse, dor de garganta, dor muscular, secreção nasal intensa, dor de cabeça e febre baixa. “Não existe tratamento contra o vírus. Os remédios são tomados apenas para aliviar os sintomas até a recuperação natural do organismo”, afirma a coordenadora.
A asma é uma inflamação do pulmão e das vias aéreas, de fundo alérgico, caracterizada por chiados no peito, tosse e sensação de falta de ar. É conhecida por ser uma doença comum em crianças, mas pode surgir em adultos a partir de infecções por vírus e bactérias.
A bronquite é uma inflamação dos brônquios, que impede a chegada do ar aos pulmões. Os principais sintomas são: tosse seca com chiado, seguida por tosse com eliminação de catarro, dor no peito, fadiga, mal estar e febre. Pode estar ligada a alergias e é agravada com o fumo ou o contato com fumantes.
A otite, mais conhecida como dor de ouvido, é uma infecção bacteriana do ouvido médio, que fica entre o tímpano e o ouvido interno, muito comum em crianças. Normalmente, vírus e bactérias que infectaram a garganta migram até o ouvido e se multiplicam, graças às secreções da área.
A pneumonia é uma infecção aguda dos pulmões, causada por bactérias, vírus ou fungos. Os alvéolos pulmonares ficam cheios de pus, além de muco e líquidos, o que impede a respiração correta. Normalmente, ocorre quando há falha nas defesas do organismo e pode surgir após uma gripe ou uma bronquite fortes. Os sintomas são: tosse com catarro, dor no tórax, calafrios, suor, palidez e febre alta.
A sinusite é a inflamação da mucosa que reveste os chamados “seios da face”, cavidades do crânio em torno do nariz, causada por alergias ou infecções virais e bacterianas. Os principais sintomas são dor de cabeça, inchaço nas pálpebras, nariz entupido e dor nos olhos.
Para evitar as doenças respiratórias, a professora diz que é importante se proteger e prevenir. São necessários alguns cuidados, tais como beber bastante líquido, não deixar de fazer exercícios físicos (nadar, correr e caminhar são especialmente importantes porque aumentam a capacidade respiratória), comer alimentos ricos em vitamina C, como limão, laranja, abacaxi e acerola, e ingerir alimentos mais calóricos.
Outras dicas são: manter limpas as roupas de cama, especialmente cobertas e edredons; evitar lugares fechados e pouco arejados; evitar fumar e conviver com fumantes; secar roupas no sol; e lavar as mãos com frequência. “A vacinação anual é importante, não causa gripe e evita complicações mais sérias. Para bebês, a amamentação é indispensável, pois garante a proteção da criança”, orienta a professora.
|
